Io invece la notte prima d dormire e tre ore circa dp la cena assumo 30gr d pro a lento rilascio, poi la mattina dopo aver dormito sulle 7 ore faccio 35-40 minuti circa.
Ora vorrei integrare il tutto con un termogenico, secondo voi c è il rischio di perdere troppa massa magra e quindi di abinare al brucia grassi anche qualche compressa di ramificati?