Citazione Originariamente Scritto da B4nn3d
no... niente misurino O_o
cambia marca...

scherzi a parte, dipende...

la creatina micronizzata occupa meno volume, quindi a parità, ad es. in 1 cucchiaino, può darsi che di micronizzata ce ne stiano 2 gr. e di monoidrato solo 1,5....