ho aperto questo thread non per fare questa domanda ma per cercare avere dei chiarimenti sul programma di Gruzza, ma come ho scritto, prima di fare questo ho posto la domanda semplicemete perche:
ho letto il B.I.I.O. ora non ricordo il capitolo, elencava il periodo migliore per lo sviluppo della foza, se non mi sbaglio dovrebbe essere settembre, e da qui e nata la mia domanda
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