Ti alleni da troppo poco per fare una dieta per tolgiere la pancetta..sei mingherlino. Più che dieta dovresti farti il "culo" in palestra e cercare di crescere un pò

Poi...poi....poiiiiiiiii comincia a ripulire.....prima lascia fare al corpo che fara sicuramente meglio!!

Ciao, Jarod

Nota: La dieta è incommentabile. Sei sicuro che te l'ha data l'istruttore e non il parcheggiatore della palestra?