ma le mie gambe sono sproporzionate in grandezza, avendole allenate per anni tra calcio e ciclismo.
col risultato che ho le ginocchia a pezzi. inoltre un'ernia del disco mi impedisce squat, pressa e fatica faccio l'extension.
quindi oltre non posso andare, tenendo conto di questo, come ti sembrano gli accoppiamenti?
se serve metto tutta la scheda.