Credimi almeno per un paio di anni non posso, non ti specifico il lavoro ma sono impossibilitato sia a comprare, che a consumare, che a conservare...

Beh, la mattina: una tazza di latte penso siano 250ml non di più, nutellina da 30g, 1 merendina... (poi c'è del pane, dei cereali)
pranzo: pasta con sughi che non ti dico quanto sono grassi per dargli sapore, secondo quasi sempre roba presurgelata cotta al forno con pochissima verdura. Un frutto spesso acerbo.
cena: ancora pasta, secondo come per il pranzo (quando c'è carne non è abbondante), frutto.
Spuntini: la cosa più salutare è un tramezzino preconfezionato.
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