Sbagliato non è diciamo che per quanto riguarda carnitina è vero che favorisce l' uso dei grassi a scopo energetico, bisogna poi vedere abbinato al tipo di allenamento se effettivamente ne vedi esteticamente la differenza ( sembra migliore in casi di allenamento aerobico). E poi andrebbe combinato il tutto ad una dieta corretta. ( magari gia ne assumi in abbondanza, si trova nella carne, e prodotti caseari principalmente)
Ma visto che non vi sono risposte certe e gli studi ancora sono attivi personalmente non riesco a dirti si o no. Poi le reazione spesso sono personali.
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