Guarda ti faccio i complimenti più sinceri perchè hai un ottimo livello di massa direi, ovviamente puoi migliorare ma a quanto leggo sei entrato appieno nello spirito del bb, sicuramente puoi e dovresti diminuire la bf ma stai messo davvero bene a mio parere, 1.73 per 86 kg.....uau, prova a scendere a 80 che sicuramente con quelle spalle e quelle braccia e una vita più stretta sembreresti fenomenale! ;-), bravo! (si vede comunque che hai una discreta genetica, ti chiedo una curiosità, quanto hai di circonferenza polso??)