Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: whey pro fanno male?

Visualizzazione Elencata

  1. 20-02-2011, 11:47 PM #4
    gingolino
    gingolino non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    89

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Tabald Visualizza Messaggio
    lDIETA IPOCALORICA IPOGLUCIDICA ma come dicevo prima tu sei già magro, quindi devi deciderti se vuoi mettere su un pò di massa o perdere peso.
    be io adesso sto facendo una scheda di allenamento di MASSA e per definire un pò di più gli addominali mi ha consigliato di " " mangiare Carne Rossa, molta, carne bianca, pesce, Uova molte, formaggi, salumi, frutta secca, verdure, peperoni etc...insomma la scelta é ampia.
    Vedendo le foto poi mi sono accorto che il tuo problema é migliorare la densitá dei muscoli, in modo da bruciare ancora piú calorie a riposo. ""
    Ultima modifica di gingolino; 21-02-2011 alle 12:34 AM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. 2 uova al giorno fanno male??
    Di mattia.88 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 02-09-2008, 10:00 AM
  2. Proteine e Glutammina fanno male?
    Di Frank07 nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 10-04-2008, 05:40 PM
  3. Stacco e gm: fanno tanto male?
    Di paoletto83 nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 10-12-2006, 04:56 PM
  4. Proteine in eccesso: fanno male?
    Di TheProphet nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 87
    Ultimo Messaggio: 08-11-2006, 01:37 PM
  5. Le trazioni dietro la nuca fanno male!
    Di forseforse nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 24
    Ultimo Messaggio: 13-12-2005, 10:14 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home