Attacchi di fame

[filosavoia]

Fai due bolle e poi dormi?

[Spitfire]

Fai due bolle e poi dormi?

più o meno si...

[filosavoia]

più o meno si...

beato te...
Cmq basta non comprare ca22ate...non cibo ,no panza....caro il mio clooney

[KURT ANGLE]

se vuoi assecondare come dice SAJan fai bene ad andare giù con un bel frutto.....
ps ke fai alle 24 sveglio ??? Sajan parlo anke con te

cmq io prima quando un bel pò di anni fa andavo dal dietologo perkè ero un bel rotolo quando avevo tanta fame preferivo bere tanta acqua.....

[John Cena]

Beh a me ogni tanto capita, anke dopo ke ho cenato...

penso semplicemente a dormire e alla colazione ke mi aspetterà!
Mi sazio virtualmente!

Succede ke sogno di abbuffarmi...cmq

[DMC-12]

filosavoia xkè non posti l'alimentazione... e anche l'ora in cui ti svegli e vai a dormire

[filosavoia]

Allora tocca a me essere demolito?!
dunque io vado a nanna verso le 24..ma a letto guardo sempre un film...
Non porno,(quello magari prima!) scherzo
La mattina mi alzo anche alle 10 anche 1030,latte cereali special k,poi studio.
-pranzo mangio 3 volte alla settimana riso in bianco,secondo pollo bollito,opp coniglio al forno,opp pesce ai ferri...o il solito tonno del cavolo,poi uno youghurt magro o un frutto
-prima della palestra :3 cucchiai di miele e tazza di latte con cereali o frutta
-la sera niente primo e secondo vario il menu di pranzo...pero mi papperei sempre sushi...ma quanto costa!
Gli integratori vi interessano?
p.s. sto cercando di definire un po la zona panza

[nandro]

Io quando voglio evitare di continuare a mangiare in maniera ossessiva (fame nervosa) mi lavo i denti in modo da avere un motivo per non mangiare.