Una forzata è intensità?? Per me è scarico
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Una forzata è intensità?? Per me è scarico
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Mr Italia
In Warm-Up
Originariamente Scritto da menphisdaemon
Una forzata è intensità?? Per me è scarico
fai il 5x5 tutto in forzata??? XDXD
Larry Scott
Ciclo di Massa
si ma se uno fa squat e non "gambe" non vedo perchè non possa dire che gli piace come esercizio..cioè,chi squatta due o tre volte alla settimana non è che puo vomitare ogni wo,l intensità percepita sara per forza di cose minori
cmq,a me piacciono tutti i multi articolari,mentre odio i mono
Mr Italia
In Stretching
Il preludio ad uno scontro Pl Vs BB
cmq,a me piacciono tutti i multi articolari,mentre odio i monomai parole più saggie
in particolare amo quelli di spinta!! Panca e Military press lo adoro!!
Permessi di Scrittura
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