ti ringrazio molto x i tuoi consigli, mi saranno sicuramente utili :-)Originariamente Scritto da Mogwai
nella migliore delle ipotesi ti cagheresti sotto!! Cmq vabbè io ti dicevo solo la mia, se vuoi prenderle fai pure, sono ottime per quello scopo
occhio al picco insulinico post work, non esagerare perchè l'insulina è un'ormone anabolico, di glicogeno e lipidi.........
A me mangiare a sproposito carbo ad alto IG fa mettere solo panza
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