Scheda Personale

[Ezekius]

Non è solo la scheda che ti fa ottenere un risultato, ma l'insieme di dieta, allenamento, riposo e cosa più importanete genetica.

Ah e poi non dimentichiamo l'importanza dell'impegno e della corretta esecuzione degli esercizi. Si può avere la scheda migliore del mondo, ma se non hai la concentrazione e le capacità per eseguirla sarà inutile.

[Qonix]

Non è solo la scheda che ti fa ottenere un risultato, ma l'insieme di dieta, allenamento, riposo e cosa più importanete genetica.

Ah e poi non dimentichiamo l'importanza dell'impegno e della corretta esecuzione degli esercizi. Si può avere la scheda migliore del mondo, ma se non hai la concentrazione e le capacità per eseguirla sarà inutile.

Certo!
Per conoscere un po' meglio la mia situazione ti riporto qui: https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ma-persistente
Davvero ce la sto mettendo tutta e non faccio come quelli che vanno in palestra a chiaccherare... vado li per mettermi duramente a lavoro perchè VOGLIO dei riusltati! E cerco di eseguirle al meglio chiedendo anche all'istruttore la corretta esecuzione (poi nel caso posso chiedere anche a voi dato che vi vedo belli preparati!)
Purtroppo ieri mi son dimenticato di far la foto ed oggi non sono andato! Domani quando vado la faccio e posto la mia scheda, così da avere magari qualche dritta in più!
Comunque riguardo la genetica penso che magari se sono "predisposto male" posso metterci di più ma non credo che non posso ottenere risultati.. o sbaglio?