dubbi su creatina

**Extreme.** · 09-02-2011, 05:15 PM

in che senso? troppa roba???
comunque ho acquistato un barattolo di creatina di marca italiana.. però c'è riportata la scritta 1,5 grammi ogni 2 volte al giorno... oggi mi alleno e sto per assumere il mio primo dosaggio per ora seguo queste istruzioni... poi ditemi se continuare o no

**Ezekius** · 09-02-2011, 06:20 PM

Che tenerezza...

**Extreme.** · 09-02-2011, 08:21 PM

Originariamente Scritto da Ezekius

Che tenerezza...

Che vuoi dire con "che tenerezza"??

**Ezekius** · 09-02-2011, 08:48 PM

Che mi fai tenerezza per la tua ingenuità.

**Extreme.** · 09-02-2011, 09:16 PM

Originariamente Scritto da Ezekius

Che mi fai tenerezza per la tua ingenuità.

1 non mi sono iscritto per farmi prendere i fondelli soprattutto da te
2 se hai tempo da perdere vai a farti una girata che è meglio
3 io ho solo chiesto aiuti e consigli e non permetto che gente come te voglia farsi superiore
4 ti ho anche risposto troppo bene... ritieniti fortunato

**CARICA..** · 09-02-2011, 09:51 PM

che obiettivo ti sei prefissato? non ti arrabbiare....anche io sono iscritto da poco e ti dico di lasciar perdere! in questo forum ci sono persone che a parole sono brave e che si sentono superiori.. teoricamente sono bravi, poi vedi le foto e ti vien da ridere!!!
ci vuole un po di UMILTA'

**Extreme.** · 10-02-2011, 01:23 AM

grazie...menomale esistono persone "normali"...oggi giorno esistono troppe persone esaltate al mondo... troppe... comunque avevo intenzione di continuare il ritmo di massa che oramai sono a buon punto,ma siccome mi frullava in testa l'idea definizione in questo periodo in vista estate volevo un pochino dimagrire (piu che altro definire) senza però lasciare la parte allenamento dedicato alla massa muscolare... mi hanno spiegato che nel momento di dieta devo lasciare perdere la parte massa muscolare... vorrei cercare un modo (sempre se esiste) di evitare questo, in quanto sto cercando di perdere qualche chiletto... tutto qui,per fortuna non sono in una situazione critica

**djdo** · 10-02-2011, 03:46 PM

Originariamente Scritto da CARICA..

che obiettivo ti sei prefissato? non ti arrabbiare....anche io sono iscritto da poco e ti dico di lasciar perdere! in questo forum ci sono persone che a parole sono brave e che si sentono superiori.. teoricamente sono bravi, poi vedi le foto e ti vien da ridere!!!
ci vuole un po di UMILTA'

Quindi uno può dar consigli solo se è almeno HP con bf al 10%? Non so. Poi con questa uscita tu non dimostri molta umiltà visto che stai parlando di persone che non conosci e stai mettendo in dubbio il fatto che possano saperne davvero nonostante non abbiano risultati tangibili...

**Ezekius** · 09-02-2011, 10:32 PM

Originariamente Scritto da Extreme.

1 non mi sono iscritto per farmi prendere i fondelli soprattutto da te
2 se hai tempo da perdere vai a farti una girata che è meglio
3 io ho solo chiesto aiuti e consigli e non permetto che gente come te voglia farsi superiore
4 ti ho anche risposto troppo bene... ritieniti fortunato

Forse prima di postare potevi notare che ci sono migliaia di thread sull'argomento creatina, compreso il primo 3d in evidenza nella sezione, molto esaustivo.

Poi più che consigliarti come prendere la creatina, mi sembra più utile farti notare come siano altre le cose da sistemare per ottenere il risultato che vuoi.

Semplicemente mi fa tenerezza come tu ti aspetti quali poteri miracolosi dalla creatina e come tu possa pensare che essa sia un rimedio ai tuoi fallimenti solo perché le voci della palestra te lo hanno sussurrato.

Infine io non mi sento superiore a nessuno. Ci mancherebbe.
Poi rispetto a chi mi dovrei sentire superiore? A uno che non ho mai visto?

Cmq è il mio giorno fortunato: se un perfetto sconosciuto mi avesse insultato da dietro uno schermo, non so se avrei retto il dolore...

**Extreme.** · 10-02-2011, 01:27 AM

Originariamente Scritto da Ezekius

Forse prima di postare potevi notare che ci sono migliaia di thread sull'argomento creatina, compreso il primo 3d in evidenza nella sezione, molto esaustivo.

Poi più che consigliarti come prendere la creatina, mi sembra più utile farti notare come siano altre le cose da sistemare per ottenere il risultato che vuoi.

Semplicemente mi fa tenerezza come tu ti aspetti quali poteri miracolosi dalla creatina e come tu possa pensare che essa sia un rimedio ai tuoi fallimenti solo perché le voci della palestra te lo hanno sussurrato.

Infine io non mi sento superiore a nessuno. Ci mancherebbe.
Poi rispetto a chi mi dovrei sentire superiore? A uno che non ho mai visto?

Cmq è il mio giorno fortunato: se un perfetto sconosciuto mi avesse insultato da dietro uno schermo, non so se avrei retto il dolore...

semplicemente mi fa piacere sapere che non hai capito niente di quello che volevo dire... non sto cercando alcun miracolo... sto solo cercando un aiuto in piu,e poi....anche se non mi pare io di averti offeso... anzi...

Cmq è il mio giorno fortunato: se un perfetto sconosciuto mi avesse insultato da dietro uno schermo, non so se avrei retto il dolore...

sarei stato taaanto curioso di voler vedere che avresti fatto... ma tanto tanto.

**djdo** · 09-02-2011, 06:52 PM

Originariamente Scritto da Extreme.

in che senso? troppa roba???
comunque ho acquistato un barattolo di creatina di marca italiana.. però c'è riportata la scritta 1,5 grammi ogni 2 volte al giorno... oggi mi alleno e sto per assumere il mio primo dosaggio per ora seguo queste istruzioni... poi ditemi se continuare o no

No, nel senso che è messa giù male...

Per la crea è poco quel dosaggio... Comunque le prime volte prova così per vedere gli effetti.

**Extreme.** · 09-02-2011, 08:21 PM

Originariamente Scritto da djdo

No, nel senso che è messa giù male...

Per la crea è poco quel dosaggio... Comunque le prime volte prova così per vedere gli effetti.

Hai qualche dritta da darmi??? sia sulla dieta e sulla creatina... essendo le prime volte mi trovo un pò perso...comunque ti ringrazio per le dritte che mi stai dando