Citazione Originariamente Scritto da Goku77
scusa Alex ma nessun esercizio da spessore o lunghezza al muscolo.
Ciao
E' un pò come il fatto che non esista petto alto e basso, e che venga stimolato sempre tutto insieme...fisiologicamente so che le cose stanno così, così come il rematore stimola il dorsale in tutto il suo insieme, però nell'applicazione pratica ho riscontrato che a lungo andare su di me ispessice la parete dorsale, così come la panca inclinata mi sviluppa il petto alto anche se elettromiograficamente è stato visto che la stimolazione è complessiva e non settoriale...