Poldo sarai daccordo pero che una colazione con sole fette biscottate e marmellata non va bene per un BB. mancano pro e grassi (quindi non è neanche in zona!).
che poi siano un buon alimento è un altro discorso...
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Poldo sarai daccordo pero che una colazione con sole fette biscottate e marmellata non va bene per un BB. mancano pro e grassi (quindi non è neanche in zona!).
che poi siano un buon alimento è un altro discorso...
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certo ci mancherebbeOriginariamente Scritto da elba
Poldo sarai daccordo pero che una colazione con sole fette biscottate e marmellata non va bene per un BB. mancano pro e grassi (quindi non è neanche in zona!).
che poi siano un buon alimento è un altro discorso...fette biscottate e marmellata sono solamente fonte di carboidrati e da soli sarebbero comunque un pasto squilibrato dei macronutrienti, a maggior ragione se si deve seguire un regime "a zona"
quello che non mi è andato giù è che alcuni utenti hanno paragonati fette biscottate e marmellata ai tarallucci mulino bianco, torta pasqualina, gnocchi alla ricotta, ecc...ecc...
in questo modo, sempre che loro sappiano o meno che fette e biscottate e marmellata sono una ottima e pulita fonte di energia, non fanno altro che confondere le idee a chi ha bisogno d qualche dritta per orientarsi nella dieta da seguire, portandolo a mettere sullo stesso livello fette biscottate e tarallucci, ovvero in parole povere... portarlo a pensare che sia tutto cibo spazzatura, quando non è assolutamente così
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