gazie alex, lo so che è povera di kcal ma pensavo di fare così soprattutto perché sotto esame sto tutto il giorno a casa a studiare. sabato finirà, finalmente ,questo brutto periodo che mi sconvolge anche l'umore...
tra l'altro dimenticavo di dire che sono allergica al nichel quindi molte cose non posso mangiarle e di altre non posso abusarne..
non sono mai stata un peso piuma. non sono mai scesa sotto i 63 kg e ora dovrei calare di 5 kg circa ma piu che altro mi interessa ritrovare i muscoli che si sentono ma non si vedono...