Hanno ragione, comunque se ti interessa io una volta dopo squat, o stacco non ricordo, ero a 160, e stavo per morire...ah ah aa.
Ma come parametro ti serve a poco, siam due persone diverse.
Mr Universo
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Hanno ragione, comunque se ti interessa io una volta dopo squat, o stacco non ricordo, ero a 160, e stavo per morire...ah ah aa.
Ma come parametro ti serve a poco, siam due persone diverse.
Mattone dopo mattone costruirono le piramidi, così io allenamento dopo allenamento costruirò me stesso.
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