potrebbe andare una dieta di queto genere?

COLAZIONE
latte ( yogurt ) 300 gr.
cereali ( fette biscottate con marmellata,muesli con frutta secca ) 100 gr.
SPUNTINO
yogurt (latte) 150 gr.
1 frutto 100 gr.
PRANZO
pasta (riso,pane) 100 gr.
carne (pesce,formaggio ) 200 gr.
verdura 200 gr.
2 cucchiaini olio 10 gr.
SPUNTINO
yogurt (latte) 150 gr.
1 frutto 100 gr.
CENA
pasta (riso,pane) 100 gr.
carne (pesce,formaggio ) 200 gr.
verdura 200 gr.
2 cucchiaini olio 10 gr.