E comunque, per la precisione, dipende dal tipo di lavoro che fai....in certi casi puo' servire pure il cucciolone (o il cornetto algida)![]()
Ciao, Jarod
E comunque, per la precisione, dipende dal tipo di lavoro che fai....in certi casi puo' servire pure il cucciolone (o il cornetto algida)![]()
Ciao, Jarod
Ma certo. E anche dalla vita che fai. Se fai il muratore o un qualsiasi altro lavoro in cui bruci migliaia di calorie ovviamente hai bisogno dell'energia che gli zuccheri ti forniscono. Poi se questi zuccheri li prendi col cucchiaino, li mangi sopra una fetta di pane sottoforma di marmellata oppure disciolti nella composizione dell'estathe non fa differenza. Insomma, leggere i valori nutrizionali e regolarsi di conseguenza. Ma questo per ogni cibo e bevanda.
Fbi
Per riportare la mia persona ad un livello di serietà e di normalità ti risponderò in maniera più saggia.
Come prima considerazione non posso non riflettere sulla differenza che c'è tra comprare un bottiglione di the zuccherato al supermercato e uno scatolo di the in bustine nel medesimo posto.
Fin qui lo sforzo è pressapoco identico.
La vera differenza è quando a casa apri la bottiglia e beve e quando apri lo scatolo ma devi prima bollire un pò d'acqua per buttarci la bustina dentro.
E' un operazione, quest'ultima, talmente difficile e fastidiosa da far preferire una bibita con zucchero a volontà e a volte anche conservanti e coloranti?
Se in nome della praticità sacrifichiamo la possibilità di avere qualcosa di meglio allora non so come sia possibile affrontare altri sforzi...
Detto questo mi permetto di aggiungere che se la tua condizione fisica ti sembra buona e già fai uso di queste bibite con giovamento, nessuno dovrebbe poter limitare questa tua abitudine se non il tuo buonsenso.
a dire il vero la spesa la fa mia mamma e se le dico di comprare il te in bustine mi attacca una pippa.....perkè dice ke sono un azzeccato con la palestra.......
cmq FBI di certo non vivo di Estathe ne prendo uno piccolo al giorno........
PS Jarod inutile dire ke lo prendo come un enorme complimento![]()
![]()
Spiega a tua madre che non si tratta di essere "azzeccati" alla palestra ma che si tratta di mantenersi in buona salute.Originariamente Scritto da KURT ANGLE
Di seguito ti riporto un articolo che parla del te.
La lavorazione del tè tradizionale (tè nero) prevede disidratazione (8-18 ore), accartocciamento, fermentazione (a temperatura ambiente da quarantacinque minuti a tre ore), torrefazione (si arriva al 3% di umidità) e setacciatura finale per allontanare i detriti rimasti. La lavorazione del tè verde invece inattiva le ossidasi con un rapido riscaldamento delle foglie (70 °C) senza trasformare le catechine e senza variare il colore. Il tè verde, grazie alle catechine, ha proprietà antiossidanti e agendo sull'enzima HMG-CoA-reduttasi può ridurre il tasso di colesterolo. Alcune ricerche affermano che contrasterebbe l'Helicobacter pylori responsabile dell'ulcera. Aumenterebbe la concentrazione mentale e ridurrebbe il senso d'affaticamento, incrementando l'utilizzo dei grassi a scopo energetico (ne conseguirebbe perciò una riduzione del grasso corporeo, anche se minima: per avere un'azione efficace occorre berne circa un litro al giorno). Non rilevante la sua attività antitumorale. A differenza di altre erbe, il tè verde mantiene almeno in parte ciò che promette ed essendo una bevanda gradevole può essere impiegato senza problemi (è solo sconsigliato a chi soffre in maniera particolare gli eccitanti); chi impiega le foglie utilizzando un'infusiera può utilizzarle almeno due o tre volte. Il tè Oolong (prodotto a Taiwan) ha caratteristiche intermedie fra tè nero e tè verde perché subisce una fermentazione parziale. La qualità del tè dipende dalla maturità delle foglie: tanto più sono giovani (dai germogli si ottiene il tè più pregiato, il Golden Tips) tanto più il tè è migliore.
NOTA: teina è sinonimo di caffeina. Il termine era stato coniato quando non era ancora nota la natura della sostanza alcaloide contenuta nelle foglie del tè.
idem, anche mia mamma mi dice cosi quando sono un pò preciso su cosa devo mangiare...Originariamente Scritto da KURT ANGLE
mah... manco andassi a rubare!!!
d'altronde si sa la mamma è una sola ma non nel senso di unica nel senso di sola = fregatura![]()
skerzo mamma ti voglio tanto bene......
cmq al di la della mamma aspetto la risposta di Jarod al discorso di 1 al giorno e non a prenderlo tipo acqua.......
Hanno fatto l'estahè deteinato senza zucchero dolcificato con il fruttosio penso sia la soluzione dell'annoso problema....![]()
Ancora meglio, c'è il Belté senza zucchero, che ha solo aspartame, con pochissime calorie ed in bottiglie da 1,5 l.![]()
Ah ma tu sei quello delle fette biscottate con marmellata nella sezione della dieta a zona....... ]Originariamente Scritto da KURT ANGLE
#
Pensavo che quella di ieri fosse l'ultima puntata di Zelig, invece qualche comico è rimasto a tenerci compagnia..... §1
]#
si sono proprio io e attendo kiarimenti in merito se mi rispondi su quel thread ( ho kiesto alcune cose ) mi fai un piacere
le fette biscottate (quelle MISURA sono ottime come ingredienti) e marmellata (dolcificata con fruttosio o dolcificante) sono ottimi alimenti per la colazione.Originariamente Scritto da Skualo
fatti un giro a prendere aria al cervello che ne hai bisogno, qui certa gente è più impegnata ad offendere che a fare repliche costruttive! almeno ce ne fosse la ragione... ma criticare fette biscottate e marmellata... già... è proprio da zelig! ]#
Originariamente Scritto da Lorenzo78
![]()
Fai una ricerca per aspartame su tutto il forum e vedrai che forse ti passa la voglia di usarlo.
Io oramai non compro nemmeno le gomme da masticare senza zucchero.
Avevo molti fastidi dovuti ad un abuso di aspartame che assumevo con una serie di alimenti, yogurt, cocacola, the, caramelle, gomme e altro.
si stava parlando di dieta a ZONA , non di dieta qualsiasi. Pane e marmellata in zona?Originariamente Scritto da poldo
L'aria prendila tu poldo. La tua replica svincolata dal contesto com'e' non ha alcun senso..... eh si, è troppo difficile leggere il forum e i posts a riguardo.
Il resto non lo commento xchè non merita attenzione
![]()
Repliche costruttive? ce ne sono a migliai di interventi e te ne esci fuori con queste frasi? me lo immagino quanto hai letto il forum, facile criticare senza cognizone di causa, ma immagino che sia tipico di un fake...poi se un utente come Kurt dopo decine di volte se ne esce fuori con una dieta 100% carbo e tu riesci a cogliere il senso delle fette biscottate complmenti per l'analisi, per non parlare dell'allenamento....poi una discussione sull'estathe......Originariamente Scritto da poldo
Segnalibri