Proteine + carboidrati a basso IG o da fruttosio va benissimo. Assicurati di assumere una 50ina di grammi di chos...
Proteine + carboidrati a basso IG o da fruttosio va benissimo. Assicurati di assumere una 50ina di grammi di chos...
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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