mi spiace, non sono interessatissimo all'aspetto integrazione
tra l'altro sono molto scettico sulla reale utilità dell'arginina (ancor di + per allenamenti di questo tipo)
le maltodestrine credo siano sostituibili tranquillamente con dei normali pasti pre-workout contenenti carboidrati complessi (io mi alleno senza mangiare carbo per tutta la giornata quindi ti direi che secondo me non sono neanche indispensabili)

i bcaa potrebbero anche avere un'utilità ma vanno assunti a dosaggi + alti (secondo quanto ho letto su pubmed) e assolutamente digiuni per creare uno squilibrio aminoacidico
personalmente investirei i miei soldi in una buona alimentazione e al limite un integratore proteico (come tappa buchi eventuale) e multivitaminico