Citazione Originariamente Scritto da bumbanacalunga Visualizza Messaggio
Niente?...
A esser sincero io non capisco quasi niente di quello che hai scritto, però magari è colpa mia che non conosco tutti quegli esercizi

ad esempio
Curl Manubri Alternati In Piedi Esaurimento Hammer Corda

cosa vuol dire?