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Discussione: Il diaro di Bl4cKCrOw: Road to an unknown destination...

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  1. #1
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    Nemmeno questa settimana avrò la mia scheda... Andrò per la mia strada...

    Sono tornato indietro nel tempo. Non che io sia iscritto da una vita sul forum, ma in 2 anni ne sono cambiate di cose. Ho riletto i miei vecchi post, cercato di sentire i dubbi che avevo allora e in che modo si sono trasformati adesso. Rileggo le stupidaggini che ho scritto, quasi me ne vergogno. In fondo ero io, non ha scritto nessun altro per me. Ma quasi mi rigetto.
    In 2 anni la tempra del sognatore, la tempra del ragazzotto alle prime armi con manubri e bilancieri ha notevolmente cambiato la sua forma. Psicologica piu' che fisica. I grandi modelli ispiratori, quelli che credi di poter raggiungere sono divenuti utopia. E' forse l'ignoranza del principiante che ti permette di sognare. Ti permette di sognare e di sperare che magari un giorno otterrai ciò che desideri. Poi ci cadi dentro e in fondo c'è ben altro. L'olympo è per pochi. In qualsiasi aspetto della propria vita. Sogni quanto vuoi/puoi, ma arriva il momento in cui la realtà nuda e cruda si presenta al tuo cospetto mostrandoti quanto vali in realtà e quanto possa bastarti. E se non ti basta dovrai fartelo bastare. Ti si pongono di fronte i primi paletti, le prime perplessità, impedimenti che prima non conoscevi. "Ma no, macchè, io sono diverso, io raggiungerò...."
    In fondo facciamo parte tutti della stessa natura, la diversità è per pochi. Pochi eletti. Credere di far parte dell'élite è un reato. E la vita non ti darà ragione. Vai avanti, smetti di fantasticare, resti con i piedi ben saldi a terra. E non sei altro che una formica nel formicaio. Le cavallette sono altre.... La vita è ben altro....

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
    Nemmeno questa settimana avrò la mia scheda... Andrò per la mia strada...

    Sono tornato indietro nel tempo. Non che io sia iscritto da una vita sul forum, ma in 2 anni ne sono cambiate di cose. Ho riletto i miei vecchi post, cercato di sentire i dubbi che avevo allora e in che modo si sono trasformati adesso. Rileggo le stupidaggini che ho scritto, quasi me ne vergogno. In fondo ero io, non ha scritto nessun altro per me. Ma quasi mi rigetto.
    In 2 anni la tempra del sognatore, la tempra del ragazzotto alle prime armi con manubri e bilancieri ha notevolmente cambiato la sua forma. Psicologica piu' che fisica. I grandi modelli ispiratori, quelli che credi di poter raggiungere sono divenuti utopia. E' forse l'ignoranza del principiante che ti permette di sognare. Ti permette di sognare e di sperare che magari un giorno otterrai ciò che desideri. Poi ci cadi dentro e in fondo c'è ben altro. L'olympo è per pochi. In qualsiasi aspetto della propria vita. Sogni quanto vuoi/puoi, ma arriva il momento in cui la realtà nuda e cruda si presenta al tuo cospetto mostrandoti quanto vali in realtà e quanto possa bastarti. E se non ti basta dovrai fartelo bastare. Ti si pongono di fronte i primi paletti, le prime perplessità, impedimenti che prima non conoscevi. "Ma no, macchè, io sono diverso, io raggiungerò...."
    In fondo facciamo parte tutti della stessa natura, la diversità è per pochi. Pochi eletti. Credere di far parte dell'élite è un reato. E la vita non ti darà ragione. Vai avanti, smetti di fantasticare, resti con i piedi ben saldi a terra. E non sei altro che una formica nel formicaio. Le cavallette sono altre.... La vita è ben altro....
    purtroppo è così

    alla fine cmq nn c resta che continuare con la consapevolezza che gli obiettivi che uno desidera rimarranno solo nei sogni, ma vabbè pazienza

  3. #3
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    Bl4cKCrOw, il tuo post te lo sei sognato la notte eheheheh ha una armonia quasi poetica comunque ciò che hai scritto contiene verità che, chi più chi meno, fanno riflettere e talvolta fanno male a noi stessi.
    ma mi permetto di aggiungere una cosa: quando credi che non puoi dare di più, quando credi di aver dato tutto, quando credi di essere finito...allora fermati, guardati allo specchio e di a quella immagine che vedi riflessa "Lo credi tu, io andrò avanti".

    trovi una forza che non pensi di avere
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  4. #4
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    al discorso c'è solo da aggiungere - amen - complimenti

  5. #5
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    LUNEDI' 13 Dicembre 2010

    Pettorali-Addominali

    Distensioni bilanciere su panca piana ---------->> 4x10,8,6,4@ 56kg-66kg-76kg-86kg (Rest. 2'00'')
    Croci su panca piana ------------------------->>3x8@24kg (Rest. 1'00'')
    Spinte su panca inclinata --------------------->>4x6@38kg (Rest. 1'00'')
    Cavi bassi ----------------------------------->>7x10@25kg (Rest. 0'40'')

    Sit-up con sovraccarico --------------------->>5x15@10kg (Rest. -1'00'')

  6. #6
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    MARTEDI' 14 Dicembre 2010

    Gambe-Polpacci

    Squat ----------->>4x10,8,6,4@77kg-97kg-117kg-137kg (Rest. 2'00'')
    Leg. Press --------->>4x8@220kg (Rest. 1'00'')

    Leg.Extension ------------>>4x8@40kg
    in superserie con:
    Dumbell leg. Curl ---------->>4x8@24kg (Rest. 1'00'')

    Calf raise seduto --------->> 5x15@55kg (Rest. -1'00'')

  7. #7
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    MERCOLEDI' 15 Dicembre 2010

    Dorsali-Deltoidi posteriori-Addominali

    Trazioni alla sbarra con sovraccarico ------------>>3x8@10kg (Rest. 1'00'')
    Lat. Machine presa stretta -------------------->>4x10@70kg (Rest. 1'00'')
    Rematore bilanciere busto flesso-------------------------->>4x8@77kg (Rest. 1'00'')

    Cavi bassi incrociati a busto flesso ---------------------->>4x10@15kg (Rest. 1'00'')

    Stacchi alla rumena ------------>> 5x10,8,6,3,1@97kg-117kg-137kg-157kg-167kg (Rest. 2'00'')

  8. #8
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    GIOVEDI' 16 Dicembre 2010

    Deltoidi anteriori e laterali - Obliqui

    Shoulder press ------------>> 3x7+7+7@50kg (Rest. 1'00'')
    Alzate laterali seduto -------->>4x8@14kg (Rest. 1'00'')
    Alzate frontali --------------->>4x8@18kg (Rest. 1'00'')
    Alzate unilat. ai cavi ------------>>7x10@20kg (Rest. 0'40'')

    Gladiator press SX ----------->>2xMAX (Rest. -1'00'')
    Gladiator press DX --------------->>2xMAX (Rest. -1'00'')

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