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Discussione: stanco di non ottenere risultati, voglio allenarmi seriamente

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da proteina90 Visualizza Messaggio
    A me non ispira, comunque se lo vuoi provare rimani sul classico 5x5... sul forum trovi una tabellina già fatta con lo splittaggio e tutto.

    Così almeno vedi se funziona, se fai un misto poi non sai cosa funziona e cosa no
    ti ringrazio, seguirò il consiglio e non mischierò nulla, ma dove posso trovare la tabella sul forum?
    Ultima modifica di Animal; 11-12-2010 alle 09:00 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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