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Discussione: Presentazione e richiesta opinione di aspetto fisico

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  1. #1
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    Allora mi spiego meglio.... dall'ortopedico ci sono già stato ad agosto poichè doveva controllarmi un arto. in maniera del tutto casuale il suddetto notò che mi chiudevo in avanti diagnosticandomi un ipercifosi e prescrivendomi di fare flessioni e di impegnarmi seriamente nel nuoto.....

  2. #2
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    Ma guarda, io da ignorante di consiglieri di andare da un medico sportivo,un'ortopedico che lavora nel campo della palestra, così da farti fare esercizi che ti vanno a aiutare la situazione, o comunque a non peggiorarla.
    Comunque tieniti sempre bello dritto , petto in fuori e spalle indietro.

  3. #3
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    scusa ma guarda che nel tuo caso allenare il gran pettorale è la prima cosa che sconsigliano...fatti visitare da un'altro...a questo punto..

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