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Discussione: aumentare pesi su panca piana.

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  1. 12-11-2010, 09:28 AM #1
    nik2
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    Ciao, sei nuovo nuovo, quindi ti consiglio di farti una ricerca su questo sito. Di cicli di forza ne è pieno.
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  2. 12-11-2010, 01:49 PM #2
    L'avatar di gold83
    gold83
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    avola
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    bhe,veramentei risultati come ho detto sopra si sono visti; ma su tutti gli altri gruppi muscolari,ed invece sulla panca piana diciamo poco...
    >Grazie nick2 farò un giro vediamo che trovo!
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