Citazione Originariamente Scritto da ValerioBorghese Visualizza Messaggio
Esistono altri esercizi oltre a questi elencati, che fanno espandere la cassa toracica?
C'è la variante croci ai cavi, il pullover con il bilanciere (anche se lo sconsiglio perchè un po più pesante), anche il pull down al cavo con braccia tese (ma l' esercizio interessa i dorsali)... Se me ne viene in mente qualcun altro posto!