Mancio adesso devo scappare , comunque domani mattina la pubblico , dieta cicli con integratori ... tutto insomma , pubblico anche una mia foto , così facciamo una specie di esperimento online , e vediamo se questo mio istruttore racconta cazzate (io spero di no sinceramente) e assolutamente vi giuro che NON prenderò nulla a parte il clenbuterolo