perchè i grassi secondo te non servono? e come facciamo a sapere se ti serve integrare una cosa che nemmeno posti??
Gli integratori si affiancano alla dieta non la sostituiscono. Con 67kg di peso e 3200kcal sei già coperto a sufficienza
Mr Olympia
Ciclo di Forza
perchè i grassi secondo te non servono? e come facciamo a sapere se ti serve integrare una cosa che nemmeno posti??
Gli integratori si affiancano alla dieta non la sostituiscono. Con 67kg di peso e 3200kcal sei già coperto a sufficienza
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
l'introito proteico è + che sufficiente!
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Principiante
esatto volevo solo la conferma k l'introito proteico fosse sufficente e non servissero proteine in polvere tutto qui, probabilmente ho posto male la domanda.. vi ringrazio
Permessi di Scrittura
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