Hai visto iker?? :-D
beh in effetti sul tuorlo ci sono pareri discordanti,si potrebbe anche metterne uno ogni 3 albumi,(c'è chi si fa anche 6 uova intere,con tuorlo e tutto,ma io non sono daccordo)credo che sia meglio non rischiare e integrare nella dieta altre fonti di grassi....
Il problema della contaminazione del pesce è reale,poi mettiamo anche in conto che il più delle volte nelle scatolette ci sono altri tipi di pesce oltre al tonno(delfino,squalo e quant'altro)....altrimenti come dice un mio amico in palestra,"col tonno che ce semo magnati ce dovevano regalare un peschereccio,e andare a prendercelo da soli!"