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Discussione: Yashiro - diario di allenamento

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    ottimo!! hai superato il momento di empasse, complimenti
    Più che altro (parlando di stacco) prima ho sistemato le lacune tecniche (o almeno sto cominciando) e poi ho iniziato ad allenare quello che davvero mi interessa: la sola concentrica. Spero di recuperare i kg persi rapidamente...
    Anche oggi staccato solo con la uncino, somo in gara è permesso uno strato di nastro sul pollice o ricordo male?

  2. #2
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    onestamente non ricordo, se non erro ogni medicamento (cerotti etc) è concesso solo se autorizzato dal medico
    ad ogni modo puoi leggere tu stesso nel regolamento di gara (lo trovi sul sito FIPL) anzi, ti consiglio vivamente di leggerlo tutto prima di gareggiare giusto per evitare di fare gaffe

  3. #3
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    avevo letto l'estratto del regolamento e leggicchiato il testo intero, scoprendo cose molto interessanti; ho ricontrollato ora sul paragrafo fasce, punto 8: "Due strati di cerotto possono essere applicati sui pollici. Cerotti o simili, non possono essere applicati in nessuna altra parte del corpo senza il permesso ufficiale della Giuria o dell’ Arbitro Capo Pedana. Il cerotto non può essere usato dall’atleta come forma di aiuto per la presa del bilanciere."

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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