Io non voglio criticare le vostre convinzioni in merito, nè mi interessa sapere come magicamente i vostri addominali possano crescere, pun non essendo allenati, esclusivamente con una dieta da cutting; io credo ci sia una bella differenza fra questo tipo di addominale...Originariamente Scritto da Tersite
... e questo
Secondo il mio modesto parere sta diventando fin troppo luogo comune sul forum rispondere sempre con la "storia" della dieta a domande simili. Una buona dieta per scendere a bassi livelli di BF, è condiziona NECESSARIA ma NON SUFFICIENTE per avere un addominale scolpito (così come per qualunque altro tipo di muscolo)
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