Il discorso è abbastanza strano.
Parlando di bicipiti infatti, anche i miei sono lunghi () ma al momento della contrazione diventano gonfi e corti. Boh?!?
Il discorso è abbastanza strano.
Parlando di bicipiti infatti, anche i miei sono lunghi () ma al momento della contrazione diventano gonfi e corti. Boh?!?
tagliamo la testa al toro allora: se l'utente posta una foto, ci togliamo ogni dubbio!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
E' vero il discorso sulla genetica...ma prima di sapere dove arriva la genetica ci vogliono anni di allenamento corretto ed alimentazione corretta. Perchè prima il "limite" può essere anche il frutto di tanti errori...
Non sono completamente d'accordo sulla questione genetica. A mio parere pur essendo un vero e proprio limite, è possibile comunque migliorare di parecchio, l'importante è fare le cose con criterio, non a casaccio. Un muscolo avrà pure una sua predisposizione, una sua forma, ma si tratta sempre e comunque di un muscolo.
Scusate se non ho risposto e vi ho fatto aspettare.
Comunque questa è una foto a freddo
http://yfrog.com/4j78864246j
1,75 76kg 38,5bicipite
*comunque questo è il mio split sulle braccia,gli altri split hanno tutti fondamentali(squat,panca,sbarra)
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