dieta di massa prima stesura.

[Diego94]

ok ma per lo spuntino è un casino perchè a scuola non posso mangiarmi del tonno o della bresaola così senza niente... non c'è qualcosa che potrei mettere con le mandorle? tipo uno yogourt greco 0 fat? non saprei....

[Ezekius]

Perché non puoi? Usi una forchetta e metti in bocca le fette...

[Diego94]

eheh in effetti detta così è semplice però in classe non è la cosa più solita mangiare bresaola o tonno...ma cercherò di fare il possibile... per questo mettevo il pane la mattina...
propongo così:
se al posto del tonno o bresaola mettessi la barretta enervit? è tanto sbagliato? o sono poke pro?

[Ezekius]

Guarda se ti fai problemi per così poco, cosa farai quando dovrai lavorare o andare all'università. Poi io mi vergognerei di più della barretta che della bresaola.

[Diego94]

eh lo so in effetti non dovrebbe essere un problema, però a 16 anni non è come a 30... i ragazzi aprono la bocca a caso!(compreso io!)