Si.
Si.
invece come quantitativo????
...
4g crea, 10g di gluta per assunzione direi...
Devo far un carico di una settimana poi 2 di mantenimento?????? oppure sto con queste grammature 3 sett???
Ma un pò di lettura prima di fare le cose no? Che cacchio...
Niente carico, tieni per 6 settimane-2 mesi poi 1 mese di scarico.
Skusa........
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