Citazione Originariamente Scritto da adu90@hotmail.i Visualizza Messaggio
con: "chiedo il vostro aiuto" intendo appunto anche dei consigli sulla dieta di cui parlate...so bene che è personale ma sto dicendo solo in generale..
Leggi il forum. Non è che ogni volta che posta un neofita si riscrivono tutte le discussioni in rilievo apposta per lui. Altrimenti ti sentirai dire cose scontate come mangia bene e sano, fai 5-7 pasti....