grazie mille per la risposta, ora so una cosa in più. c'è solo un problema, dove la piglio una dieta che non mi fa perdere massa ma mi fa dimagrire? e dove lo piglio un allenamento da fare assime ad una dieta del genere?
devo andare da un medico?
Principiante
In Warm-Up
grazie mille per la risposta, ora so una cosa in più. c'è solo un problema, dove la piglio una dieta che non mi fa perdere massa ma mi fa dimagrire? e dove lo piglio un allenamento da fare assime ad una dieta del genere?
devo andare da un medico?
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Una sola domanda, hai la disponibilità economica per affrontare una dieta?Originariamente Scritto da ice_man
Mr Italia
In Warm-Up
devi andare da un dietologo sportivo
oppure ti iscrivi in una palestra dove ti danno sia la dieta ke l'allenamento
Master Olympia
Ciclo di Massa
Gli istruttori della palestra non possono prescrivere diete...
Mr Italia
In Warm-Up
va be nn proprio una dieta, diciamo dei "consigli"
Principiante
In Warm-Up
ecco qualche progresso in definizione
Principiante
In Warm-Up
ecco qualche progresso in definizione
cmq questa foto è abbastanza vecchia di qualche mese , posterò immagini piu nuove se volete.
la circonferenza delle braccia è di 36 cm , non faccio uso di nessun tipo di integratori nè tanto meno di steroidi , dono FULL natural . Se aveta domande fatele pure , mi piace rispondere alle domande
Mr Universo
Inizio Preparazione
e ci mancerebbe anche.
Prograssi nella schiena si vedono.
Permessi di Scrittura
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