Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
Non ti porterà nessun risultato, non ci vuole uno scienziato per capirlo.
ok.
detto ciò, pensi di potermi dare qualche consiglio per migliorarla? la mia ignoranza in questo campo mi è già nota, non mi serve una snetenza a riguardo, piuttosto qualche idea per rendere l'allenamento più efficace. grazie.