appunto
e comunque fare forza non significa fare sempre massimali per settimane consecutive, sarebbe controproducente
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
appunto
e comunque fare forza non significa fare sempre massimali per settimane consecutive, sarebbe controproducente
Principiante
In Warm-Up
vabbe dai è inutile parlarne adesso, tra una mesata quando ho finito questo ciclo di multifrequenza vedremo come sto messo e che cosa è meglio fare.
Permessi di Scrittura
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