..Sono curioso,cosa mangi quando evadi?In che quantità? Puoi fare un esempio di giornata tipo di evasione che hai fatto?Originariamente Scritto da John Cena
Fede hai afferrato il concetto
Intendo proprio evadere dalla dieta, ho letto ke fa benissimo sia al metabolismo ke alla crescita muscolare e ke cmq si può sgarrare ogni tanto basta riprendere la dieta subito il giorno dopo, voi ke ne pensate?
Cevadendo cm un pazzo la dieta sl il sabato e la domenica nel senso ke mangiavo sempre e molto, anke se il mio metabolismo è lento infatti assimilo tutto!Sarà ke mi spacco in palestra?...Ciao! .... Io mangio pulito,mi piace farlo, però in giorni fuori dal comune come ad esempio una passeggiata scolastica,o un capodanno,mi piace lasciarmi andare e mangiare cose che non mangio mai. Ho un metabolismo alieno, anche con 1kg. di panettone non metto su un grammo.
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