Citazione Originariamente Scritto da rapace93 Visualizza Messaggio
infatti fa 600 addominali ogni giorno
Digli che allena male gli addominali.

Citazione Originariamente Scritto da rapace93 Visualizza Messaggio
se aumentano veramente la forza del +450x100
No, al massimo un margine di resistenza in più dato che è creatina.