burro d'arachidi

[coleman_84]

ok vedro nei supermercati della mia città!
Tu qnd li mangi?e in ke quantità?

[Armando Vinci]

Prova 1 sola volta nella vita la crema di nocciole, si compra in erboristeria....non contiene grassi da burro e ha più proteine,
Una delizia (costo 6-7 euro se non erro)

Armando

[Fbi]

ok vedro nei supermercati della mia città!
Tu qnd li mangi?e in ke quantità?

Per quanto riguarda la MIA alimentazione (e metto in evidenza MIA), la trovi anche sul mio diario, io prendevo 30 gr. di burro d'arachidi a colazione e 30 gr. a meta' pomeriggio spalmati su una fetta di pane. Comunque le quantita' e i tempi di assunzione sono del tutto personali e variabili, tienilo presente.

Fbi

[coleman_84]

Mi puoi dire piu o meno i valori di 100g d burro di arachidi e quelli di crema di nocciole?

[Fbi]

Guarda, ti metto questo link, cosi' ti fai un'idea piu' generale e completa della frutta secca al posto di sapere solo i valori nutrizionali:

frutta secca

[nandro]

Come alternativa altrettanto appetitosa e valida ti segnalo la crema novi a base di nocciole e cacao senza grassi idrogenati.
Al pari del burro di arachidi contiene zucchero.
Ma l'ideale sarebbe trovare il burro di arachidi fatto senza zucchero e grassi idrogenati, proverò anche io in erboristeria...

[diste18]

pure qui ce lo mettono lo zucchero???????????? ma sembra che le aziende non sappiano che ci sono molti altri dolcificanti migliori dello zucchero come il fruttosio.