Con il giusto impegno (allenamento costante, nutrizione correttissima) 6 mesi é un periodo per veder dei bei cambiamenti....ricorda però che oltre la meta prefissata cosa t fa andare avanti e perseverare sono i risultati che vedi giorno dopo giorno...non é che per 1 anno sei come ora nelle foto e tra 12 mesi essatti ti svegli e sei come nella figura 2...