A voi l'ardua sentenza =)

[Bodystar]

Buon giorno a tutti.
Ho deciso di postare qui le foto dopo 4 mesi di allenamento.
Non ho foto prima di iniziare ma ero la classica sogliiola con un pò di pancetta =)

davanti:
http://www.iouppo.com/lite/pics/3f04...79357ccdc9.JPG
Fianco:
http://www.iouppo.com/lite/pics/a557...4f44253d39.JPG
Dietro:
http://www.iouppo.com/lite/pics/e13a...2f01f2f3ab.JPG

[Bodystar]

Un santo?

[NastyChris]

indubbiamente la tua condizione non è delle peggiori, anche se personalmente ritengo che 4 mesi siano pochi (forse troppo pochi, per non dire nullità) per fare un paragone.

io personalmente ti consiglio di tenere queste foto come 'condizione di partenza' e magari fra uno (o due) anni puoi fare un confronto con esse....valuterai meglio i progressi e i punti su cui migliorare.....o almeno, è un sistema questo che per me mi aiuta.

[Bodystar]

ok grazie mille. Più che altro mi sembra di avere il petto un pò piccolo rispietto al resto :/

[NastyChris]

al momento io punterei unicamente a...LAVORARE e MAGNARE!

più avanti sicuramente saremo più 'precisi' nel definire i punti realmente da migliorare

[Bodystar]

Otiimo.
tanto io amo mangiare. Anche se non si direbbe =)
Grazie comunque