Sono le progressioni che fanno spesso un pò tutti quelli che approcciano per la prima volta alla forza (e che andrò a fare pure io a settembre)
E comunque se la pensi un attimo è quasi la stessa roba che hai postato prima...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Sono le progressioni che fanno spesso un pò tutti quelli che approcciano per la prima volta alla forza (e che andrò a fare pure io a settembre
E comunque se la pensi un attimo è quasi la stessa roba che hai postato prima...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
La discussione si è sviluppata anche nel mio diario. Ve lo dico per correttezza.
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