mi servono risposte serie: masturbazione e BBing

[NastyChris]

dopo la masturbazione i livelli di testosterone si ''abbassano'' se non erro, ma il corpo li ripristina tranquillamente...però non credo sia quantificabile in 'quanto tempo' avviene tutto ciò.
anche se, su un sito, lessi diverso tempo fa che fare sesso aumenta la produzione di gh e fa bruciare circa 500 kcal...mentre la masturbazione non fa produrre al corpo il gh e brucia molte meno calorie.

attendi però pareri più esperti

[Eagle86]

sinceramente è una domanda interessante,altro che battute.influenzano lo sviluppo muscolare?? io lessi qualcosa in proposito e ti posso dire che c'era scritto che non cambia praticamente nulla. anzi qualcuno sosteneva che aveva effetti benefici... poi mha... ti posso dire una chicca che lessi su una rivista del settero. un articolo diceva in poche parole che farselo venire duro aumenta i livelli di testosterone. perciò consigliavano prima di entrare in sala pesi di fare un salto in bagno a praticare auto erotismo senza però venire. io naturalmente non ci ho mai provato ahahahah

[Yashiro]

Certo che se arriviamo a farci mezza pippa prima di andar sotto al bilanciere siamo davvero alla frutta....
credo che le variazioni siano così infinitesime che non ne valga la pena (quanto all'aumento) mentre credo che l'orgasmo possa abbassarne i livelli sensibilmente, per qualche ora.
Sono molto scettico sul fatto che il sesso aumenti il gH mentre la masturbazione no, dove starebbe la differenza? Nel maggior reclutamento di muscoli o solo nell'aspetto psicologico? Perché allora nemmeno il sesso credo lo garantisca, dato che c'è sesso e sesso

[UncleVin]

quindi abbiamo appurato che dopo la masturbazione il livello del testosterone si abbassa. quanto tempo ci mette per ripristinarsi?

[Dargor]

Aumenta anche la prolattina che ha il compito di ammosciare il billo.

quindi abbiamo appurato che dopo la masturbazione il livello del testosterone si abbassa. quanto tempo ci mette per ripristinarsi?

I tempi sono soggettivi, ma considera che la produzione di testosterone non è immediata ma servono diversi processi e trasformazioni chimiche. L'ormone LH (luteinizzante) è colui che dà il via al processo e che ne detiene il controllo. La sintesi di T segue il percorso colesterolo->GABAA (Pregnenolone) -> DHEA -> Androstenedione -> T
Il ritmo circandiano del T è ben noto, il corpo lo ripristina in un tempo (in ore) proporzionale allo stressor subìto. Il xkè non c'è desiderio sessuale è imputabile ad altre combinazioni di ormoni antagonisti. Se lo stressor è una sega a mano, dopo poche ore (1 o 2) il T ritorna "in fase" nel suo normale ritmo circandiano (il ritmo circandiano si riferisce al giorno di 24 ore), se invece lo stressor è un allenamento pesantissimo il corpo impiega molte ore per ripristinarlo.

Ogni volta che lo ripristina xò ne produce un goccio di più, perciò fino ad un certo punto segue il modello della supercompensazione. In via teorica farsi seghe permette di aumentare il T secondo il modello della supercompensazione, questo giochetto xò non funzionerà per sempre; non funziona per la pesistica, non funzionerà per il T. Imho in attesa di delucidazioni è bene prevedere dei periodi di scarico (astinenza dalle seghe) allo stesso modo degli allenamenti.

[NastyChris]

i miei complimenti alla spiegazione di Dargor: rep +

[GOLD'S GYM]

Con tutto il rispetto per i vari utenti,ma sta discussione è pure delirio,degna di Zelig circus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Si abbassa il testosterone???Si alza il testosterone??? Semmai il rilascio di testosterone segue ritmi circadiani.Se uno arriva a dosare l'attività sessuale per essere più forte o meno stanco dello 0,0000000000000000000000000000000000000001%,ragazz i cambiate pusher,ma seriamente!
Se ti fai una sega e poi vai in palestra e sei spompato è solo per 2 motivi:
1)sforzo fisico,se pur relativamente basso,ma che comunque richiede impegno mentale
2)rilascio di endorfine e sensazione di rilassatezza
L'attività sessuale,di coppia o singola,è una componente normale e salutare sia per il corpo sia per la psiche!Secondo voi l'astinenza per mesi incrementa il testosteone?Ahahahah,no no,vi fa solo "impazzire".
Andate ad allenarvi tranquilli senza ste paranoie!