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Discussione: I progressi di Ezekius in un anno (ingegneria permettendo)

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  1. #1
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    @Nath: nel primo post c'è il link per vedere il suo stato precedente....

    @Somo: Quoto in toto, IMHO aggiungo che il back manca anche di spessore... Ma cmq è tutto relativo ai propri obiettivi....

  2. #2
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    Concordo che tutto è relativo ai propri obiettivi. Per ora devo ammettere che sono contentissimo di come sono. Poi si sa che si può sempre migliorare ed è proprio questo che dà la motivazione di andare in palestra.

    Piccolo off topic: Lukeheath non posta più sul forum?

  3. #3
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    Da quanto ti alleni? : )

  4. #4
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    Tre anni e mezzo, ma quando ho iniziato avevo 16 anni, quindi ti lascio immaginare le ca***te che ho fatto; non che ora non continui a fare certi errori...


  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    Tre anni e mezzo, ma quando ho iniziato avevo 16 anni, quindi ti lascio immaginare le ca***te che ho fatto; non che ora non continui a fare certi errori...
    Del tipo? almeno evito di farle anch'io ahah
    Cmq complimenti.

  6. #6
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    Bravo Eze...segui i consigli che ti hanno dato...

  7. #7
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    oltre che di petto, lavorerei anche di schiena, per il mio gusto sei un pò sottile. Ovvio che anche il petto deve subire un ispessimento.

    Di conseguenza sei molto ben messo, complimenti, in particolare se ne vedono pochi di 19enni che nonostante ingegneria, riescono comunque ad avere dei bei risultati.


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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