Citazione Originariamente Scritto da Jaime Visualizza Messaggio
Panca 6x4 (ieri ho usato lo stesso peso con cui ho fatto il 4x6 lunedì e difatti oggi non ho dolore alcuno al petto)
Il 6x4 l'hai chiuso bene o sei arrivato a cedimento? Ricorda che deve essere solo un richiamo, quindi leggero! E poi il fatto di non avere dolori non significa nulla