Ciao a tutti, oggi mi sono accorto mettendomi di profilo a staccare davanti allo specchio che ho il problema della sculata (lo stesso vale per lo squat) quando scendo sotto il parallelo. Non so se è il termine giusto, per intenderci vi lascio il link a un video dove il tizio esegue uno squat in cui si evidenzia il problema (ho visto fra i commenti che in inglese lo chiamano "buttwink")
http://www.youtube.com/watch?v=eLUeV...eature=related
Come evitare il problema? E' un movimento che mi viene spontaneo compiere (cioè il culo si abbassa da solo anche se cerco di controllare il movimento) anche a corpo libero non appena scendo sotto la linea del parallelo...
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